Les piliers de la santé naturelle

Prochain atelier : Samedi 10 octobre 2020 de 9h30 à 12h30

Prendre en main son bien-être grâce à une alimentation équilibrée, un sommeil réparateur et la régulation naturelle des systèmes digestifs et nerveux.
Détecter les habitudes perturbatrices, agir ce sur ce que l’on peut changer, adapter sa nourriture en fonction de nos besoins et non des allégations nutritionnelles, cultiver un état d’équilibre, savoir s’observer.

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