Séances & Parcours Bien-être

Séances
et Parcours Bien-être

Déroulement d’une séance
de naturopathie

Sur la base d’un questionnaire préalablement rempli, j’établis un premier bilan des habitudes alimentaires, des comportements de vie et des forces-faiblesses de l’organisme.
Des préconisations individualisées vous seront proposées pour mettre en place des changements concrets à votre rythme.
Mon expérience me permet d’identifier ce sur quoi nous pouvons agir, nous définissons ensemble ce qui est réalisable et le rythme des étapes. Un résultat bénéfique peut survenir rapidement; néanmoins, la démarche naturopathique vise sa pérennité dans la durée grâce à un rééquilibrage corps-esprit.

Une séance de naturopathie dure habituellement 1 heure, la première séance se déroulant sur 1h30.

La naturopathie est une approche de bien-être qui ne peut en aucun cas se substituer à un diagnostic ou à un traitement médical.

Les Parcours bien-être

Pour régler un problème particulier devenu chronique au fil des années, une séance de naturopathie risque de ne pas suffire. Les parcours permettent d’envisager un suivi sur une durée convenue par avance et portant sur une thématique spécifique, à un prix plus avantageux.

Ils sont particulièrement adaptés aux situations suivantes :
  • Équilibre alimentaire instable
  • Manque de vitalité dans la durée
  • Stress et anxiété de longue date
  • Maldigestion chronique
  • Accompagnement sportif
  • Maîtrise du poids
  • Alimentation durant la grossesse

De 3 à 6 mois, les parcours sont un excellent moyen de se sentir soutenu dans la durée tout au long de ses efforts grâce à la définition d’étapes et d’objectifs modulés. Ils peuvent aider à ne pas culpabiliser si l’on rencontre des difficultés dans la mise en place des préconisations.

Pour le sportif ou lors de la grossesse, l’accompagnement permet d’adapter les recommandations en fonction de l’évolution des besoins.

Le règlement s’effectue lors de la première séance. Pour les modalités, voir la rubrique Tarifs.